Toksik İlişkilerde Yeniden Güven İnşa Etmek
Güven, iletişim ile beslenir. İki taraf da duygularını açıkça ifade etmeli. Kendi hislerini ve sınırlarını paylaşmak, karşı tarafın da aynı şekilde davranmasını teşvik eder. Ama burada dikkat edilmesi gereken bir nokta var: Şeffaflıktan kaçınmak, ilişkiyi daha da toxic hale getirebilir. Kendinizi ifade ederken, karşınızdaki kişinin tepkisini de göz önünde bulundurmak faydalı olacaktır. Toksik ilişkilerde en […]
Read More